Η Σαρακοστή είναι η παλαιότερη και η μεγαλύτερη νηστεία της Ορθόδοξης Εκκλησίας. Ξεκινάει την Καθαρά Δευτέρα και τελειώνει Βράδυ Μεγάλου Σαββάτου.
Πολύς κόσμος θεωρεί ότι κάνοντας νηστεία κάνει και αποτοξίνωση. Η απάντηση είναι όχι δεν είναι μορφή αποτοξίνωσης. Ο οργανισμός μας καθημερινά κάνει